Zeisigwaldkliniken Bethanien Chemnitz

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Betroffene erhalten durch die Ernährungsberatung Hilfe bei der Erstellung eines individuellen Ernährungsplanes und Anregungen zur ausreichenden Bewegung.

Die Ernährungsberatung informiert über:

  • Probleme die zu einer Fehlernährung führen
  • einen ausgewogenen Ernährungsplan / Speiseplan verbunden mit ausreichender Bewegung
  • Spätfolgen einer Fehlernährung
  • Nährwerte und Inhaltsstoffe von Nahrungsmitteln

Ziele der Ernährungsberatung

Ziel ist es nicht, für einen starren Diätplan zu sorgen und kurzfristig Gewicht zu verlieren, sondern Ziel ist es, über ausgewogene Ernährung aufzuklären, die Essgewohnheiten dauerhaft zu ändern und eine grundsätzliche Ernährungsumstellung mit ausreichender Bewegung im Alltag anzustreben.

o Durch die Ernährungsberatung werden auch Risiken, die eine Fehlernährung zur Folge haben kann, genau erläutert.

Ernährungsberatung sorgt weiterhin für Freude am Essen und für längere Gesundheit, auch dadurch, dass die Betroffenen nach der Beratung nicht wieder in alte Gewohnheiten zurückfallen.

Steffi Wagner Ernährungsberatung Diätassistentin, Diabetesassistentin DDG, Allergologische Ernährungstherapie VDD, Adipositastherapie VDD